POLOS DE FRESA NATURAL

Ahora en verano a veces apetecen alimentos y recetas fresquitas.
Os presento una receta súper fácil para hacer polos de frutas muy refrescantes y deliciosos.
En este caso he utilizado fresas, pero se podría utilizar cualquier tipo de fruta fresca (melocotón, melón, moras, arándanos, sandía, pera…)

INGREDIENTES

  •  1 puñado de fresas (u otra fruta, os recomiendo que probéis la sandía o el melocotón).

  • 1 o 2 tarrinas pequeñas de queso fresco (se puede utilizar también yogur, kéfir, requesón, yogur vegetal…)

  • 1/2 vaso de leche de vaca (opción vegetal: bebida de almendras).

PREPARACIÓN

1

Primero lavamos y troceamos la fruta.

A continuación, en un vaso de batidora, mezclamos todos los ingredientes hasta que estén bien triturados.

Posteriormente en unos moldes para polos, (en este caso he utilizado los de la marca @lekuees) vertemos la mezcla y añadimos unos trocitos de fruta para tener algún topping.
Posteriormente los metemos al congelador durante unas 6 horas mínimo, y esperamos para poder consumirlos.

Nada más, ¡muy sencillo!

RECETA DE POLOS DE FRESA NATURAL

INGREDIENTES

  • 1 puñado de fresas

  • 1 o 2 tarrinas pequeñas de queso fresco (también se puede utilizar yogur, kéfir, requesón, yogur vegetal…)

  • 1/2 vaso de leche de vaca (opción vegetal: con bebida de almendras)

PREPARACIÓN

1

Primero lavamos y troceamos la fruta.

A continuación, en un vaso de batidora, mezclamos todos los ingredientes hasta que estén bien triturados.

Posteriormente en unos moldes para polos, (en este caso he utilizado los de la marca @lekuees) vertemos la mezcla y añadimos unos trocitos de fruta para tener algún topping.
Posteriormente los metemos al congelador durante unas 6 horas mínimo, y esperamos para poder consumirlos.

Nada más, ¡muy sencillo!

2022-10-18T17:27:48+00:00
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